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上班族女性试了3天李荣浩的减肥方法,发现后果很可怕

2019-11-11 08:18:34 1666次阅读
[摘要] 李荣浩的减肥食谱给大家划下重点——除去运动和早睡听起来比较健康,其他都很极端。作为千千万万上班族女性中的一员,新姐本着大胆假设,小心求证的精神尝试了一下李荣浩老师的减肥方法,第一天晚上饥饿难眠,数羊数

甚至新丈夫李荣昊也在分享快速减肥的方法,他不需要靠脸吃饭,可以用音乐杀死所有的观众。如今,热爱美丽的女人真的不能松懈。减肥已成为大势所趋。仔细一看,原来有些人已经被逼疯了。

李荣昊的减肥饮食为每个人设定了焦点

除了听起来更健康的锻炼和早睡,其余都是极端的。

一天只吃一顿饭

米粉油一点也不沾。

李荣昊自己说这个食谱更适合他,而且没有科学依据。他建议每个人不要走极端。

然而,很明显,互联网正在跟随这一趋势。新姐姐看到许多人误入歧途。

例如,“我离星星只有两餐之遥。”

例如,“李·荣昊赞成,无论瘦还是死,少吃才是王道。”

我能听到每个字。我想让地铁爷爷看看他的手机。

作为千千一千万职业女性中的一员,这位新姐姐本着大胆假设和仔细验证的精神,尝试了李荣昊小姐的减肥方法。第一天晚上,她又饿又失眠,数羊到5000只时,她并不觉得困,这直接导致了第二天的无精打采和效率下降一半。第三天,我觉得自己就要长生不老了。走在路上就像踩在云上一样,我没有减肥,但我确实面色蜡黄,瘦弱。

良知的新洁真诚地希望提醒大家,明星减肥方法不适用于像我这样的职业女性,所以要小心!小心点。

思考是明星的职业素养。

健康是我们的第一需求。

变得又漂亮又瘦,在镜头前看起来不错是这位明星的职业精神。为了完成“中国队长”在拖着行李箱出去时,围观者惊呼,“你看她这么瘦,一点肚子都没有”的令人信服的感觉,张天爱一次只能吃一朵鸡米花,或者剥下皮。▼

舒淇可以在一天内完成“中国餐厅”的高强度工作,别人吃肉的时候只喝一杯红酒。

如果你饿了怎么办?“如果真的不可能,让工作人员买食物并把它放在我旁边。我去看看。”对于被贴上美丽标签的舒淇来说,苗条是她成为时尚偶像并和赵薇生活在一起的必要条件。

但是对于大多数职业女性来说,努力工作、愿意工作、高质量和高效率是我们的首要职业要求。合理的苗条和美丽可以为生活锦上添花,而极度减肥只会减慢速度。一天只喝一杯红酒,一次只吃一朵去皮的鸡米花,很可能会让你在成为张天爱之前在同事面前晕倒。在你成为一朵花之前,你会被你的老板责骂。你看,在新姐姐在工作组分享李荣昊的减肥方法后,每个人的反应都非常真实。▼

毕竟,对于那些被工作“打败”的“上班族”来说,盲目遵循名人饮食就像盲目购买流浪医生的民间药方一样天真。

你不需要听起来很瘦,

你想要的是看起来漂亮。

变瘦没有捷径,只有管理,这是事实。极端瘦身是向从事表演艺术的明星推销鼓舞人心的人的好方法。

最近,在几部电影中刷完脸后,足智多谋、暴跳如雷的杜江坚持几个月只吃一把盐作为晚餐,试图在《红海行动》中扮演这个角色。▼

看到这个结果,江淑英很快也照做了,并受到了杜江的警告。我为我的事业而受苦。你只会做相反的事情。▼

初次登场后,为了摆脱小时候胖男孩的形象,范成成只喝了3天黑咖啡,很快就减掉了17公斤肉。困难的程度特别可怕。甚至他自己也不建议别人去尝试,毕竟我们并不急于在舞台上表演。▼

迎儿害怕被嘲笑,所以她每天都想吃掉一个干妈。▼

对明星来说,薄可以带来资源的变化。杜江在红海肌肉发达,给公众留下了一个健康人的印象。结果,出现了一系列精彩的跟进,包括高大威猛的《归来》旗手和中国队长(Captain China)中量级英格兰队的第二队长。

张毅每周减掉15磅,解释了为原子弹事业做出贡献的无名英雄。当他流下眼泪时,每个人都应该称他为一个有奉献精神的好演员。最佳男演员克里斯·贝尔今天体重74公斤,明天体重47公斤。他被任命为圈子里的一个开关工。给人的视觉印象是他是一个高度协调的好演员。▼

如果职业女性今天74岁,明天47岁,她们只会让人想为你叫救护车。毕竟,我们不是春天的人,减肥也是一件需要长期坚持和自我控制才能完成的事情。简单节食不会让你看起来漂亮。

读了李荣昊食谱的热门评论后,我发现仍然有很多眼光独到的人。

不要喝我的椰子汁:节食太严重了。我一天只吃800卡路里,做些运动就能死去。每天散步时,我感到虚弱和通风。我觉得我会在下一秒钟摔倒。我瘦了一点,但我的肌肉却瘦了很多,变得容易发胖。

多吃草莓,少吃点苦:我一个月不吃晚饭,所以阿姨不会来了。

华达邵星2019:如果我想这样减肥,恐怕我会英年早逝。

奥余浩:不吃碳水化合物,大脑能量供应不足,会影响情绪并变得愚蠢。

愤怒的年轻女孩是不讲道理的:为什么她们能这样生活?像这样减肥你不会开心的。

对我和其他职业女性来说,减肥是一个过程,健康和美丽是目标,与需要出售美丽的明星相比,有着根本的区别。

对章子怡来说,一碗热腾腾的汤面意味着只有4口。对我们来说,这意味着辛苦工作一天后温暖心灵和家庭温暖的回报。

快速减肥不是我们生活中的必要选择。我们需要学会科学饮食和健康锻炼,以保持我们的身心健康。只有当我们以一种精神面貌迎接第二天的工作时,我们才需要勾选方框。

李老师荣昊的食谱,看看就知道了。

我希望每个人的美学都能由他自己来定义。

温:陈小强


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